汤井保律师跟你讲:在苏州服装加工厂查出职业病,这算工伤,没跑。先去拿《职业病诊断证明书》,单位30天内不申请工伤认定,你自己1年内去苏州人社局申请,别拖。厂里不调离粉尘岗还逼你自辞,违法,千万别写“个人原因辞职”。劳动合同纠纷和工伤赔偿能一起走劳动仲裁,但得先工伤认定、劳动能力鉴定,再算待遇;调岗、加班费按最低算、社保最低基数、违法解除这些可以一并提。固定证据:微信钉钉聊天、录音录像、书面调岗申请、EMS催告、打卡考勤、工资条、银行流水、同事证言;被停权限、赶出车间就录视频。先发书面通知要求调岗并留送达,再去劳动监察投诉。被迫离职可主张经济补偿或赔偿金、加班费差额、社保补缴和工伤待遇差额。